2月最終日です！！

おはようございます！

藤井寺の

ダイエット・ボディメイク

パーソナルトレーニングジム

STARS GYM(スターズジム）です！

今日で2月が終わりますねぇ～～！

はやい！

少しずつですが確実に暖かくなってますね！

でも今日は全国的に午後からだんだん嵐の予報。。

でも、地域によってはこれが春一番になるようですね！

そうなると、もう春！

暖かくなって外に出やすくなってきます！

夏に向けてのボディメイクそろそろ始めませんか？？

ボディメイクはトレーニングだけではできません！

食事もとても大事になってきます！

そして、リバウンドしない為にも

急激な変化ではなく、体・脳に対して

少しずつ変化を受け入れさせながら

ボディメイクをしていく必要があります！

花粉がかなり飛び始めてきていますが、

花粉に負けずに

パーソナルトレーニングをしましょう！！

かなり予約枠が埋まってきていて、

新規の方にご案内できる時間が限られております・・・。

先着順ですので、早めにお申し込むください！