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STARS GYM
スターズジムは、トレーナーと１体１でトレーニングを行う、
今最も効果が高いと注目されている「パーソナルトレーニング」を
お客様が目指すカラダや、パフォーマンスアップを手に入れて頂くために
お客様お一人おひとりの体質やニーズ、目標を踏まえたうえで、
適切で効果的なプランを作成し、専属トレーナーと共に、楽しくカラダを
改善できるジムです！
激しいトレーニングや過剰な食事制限をすれば、もちろん減量は可能ですが、それでは心身共にバラン スを崩し、続けることが難しいだけでなく、非常にリバウンドを起こしやすくなります。
当ジムは、お客様の目標に対して、適正なトレーニング、適正な食事制限を提案し、専属トレーナー共に目標に向かって頑張るシステムの為、単調にならず、無理なく楽しく続けていただけます！
また、当ジムでは目標のカラダを手に入れる事は「通過点」だと考えています。
なぜなら、一番大事な事は「理想の自分であり続ける事」。
リバウンドせずに維持し続ける 事が出来るかは、どのような過程で
そのカラダを手に入れたのかが大きな要因になります！
リバウンドしにくく、理想の自分であり続けるトレーニングプランが
スターズジムにはあります！
より楽しくトレーニングがしたいとのご要望をうけ、
お友達やご兄弟、親子、カップルでのペアセッションも好評です！
競い合い、時には励まし合いながら楽しくトレーニングができます！
提供しております。
コンセプト
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