梅雨入り間近なのでしょうか！

おはようございます！

雨も降っていよいよ梅雨入りの

準備が始まっているような天候ですね！

藤井寺の

ダイエット・ボディメイクパーソナルトレーニングジム

STARS GYM(スターズジム）です！

雨が降る時は気圧が下がっています。

これは皆さんが考えている以上に

体に大きな負担をかけているのです！

例えば関節の滑りが悪くなる

これによって関節が痛くなります。

関節の動きが悪いと筋肉でそれをカバー

する為、筋肉への負担が増えます。

筋肉自信も気圧が下がっているせいで

力を入れにくい状況となっているため

筋肉への負担がとても大きいことになります。

当店では、プロのアスリートが使っている

関節や筋肉の痛みや炎症などに

効果がテキメンの「超音波治療器」を

設置しております。

国家資格を所有したスタッフによる

超音波治療器でのお体のメンテナンスも

行っているので、お体に不安がる方でも

安心してトレーニングをして頂けます！

次回更新の際に先日お話していた新しいメニューを

発表できそうなので、お楽しみに！