STARS GYM

藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ さぁ！ 1週間がまた始まります！ 2月もあと2週間弱となりました！ 1日1日、日は過ぎていくものですね！ その1日1日でどれだけやったのか。...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 先週の金曜日に天満宮で轟木トレーナーが 「うそかえ祭り」に参加してきました！ 今年はかなりの人がいたようです( ˘•ω•˘ )...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 先週の日曜日、 石川の河川敷で藤井寺市民マラソンが 開催されました！ 雨の中、皆さん一生懸命に走っておられました(●*’ω’*●)...

藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 本年もよろしくお願いいたします！ さて！ お正月はいかがお過ごしでしたか？？ 食べすぎてませんか？？( ˘•ω•˘ )...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ いやはや、、寒いですねぇ(*_*) 夜の冷え込みがすごい！ 肩を出して寝てたら、夜中冷え込んで お腹痛くなりました。。。。orz...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ とうとう12月ですよ！ もう今年1ヶ月もありません！！ 忘年会や年末年始への対策はとれましたか？？ｗ...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 昨日は大阪マラソンでしたね！ 走られた方はいらっしゃいますか？ 今年もガチランナーさんやコスプレをして...

おはよございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 今週は雨からのスタートですね(*_*) いやぁ～。。。 この時期の雨はやっぱり冷えますねぇ～～・・・ 寒い時こそ代謝が上がる！！...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 今週で11月折り返しですね！ という事は今年は後1ヶ月半！！ いやぁ～～～！ そわそわしてきますねぇ（笑）...

おはようございます！ 藤井寺・羽曳野・柏原の ダイエット・ボディメイク パーソナルトレーニングジム STARS GYM(スターズジム）です！ 昨日、柏原市で花火大会がありました！ 藤井寺や羽曳野からは見えましたか？？ 僕の家からはしっかり見えました(●*’ω’*●)...