痛みの出る姿勢part2

こんにちは！

藤井寺・羽曳野のREYOU鍼灸整骨院

（りーゆー鍼灸整骨院）です！

明日から5月ですね！！

4月はどんな4月でしたか？？

新生活などで嫌なことなど色々あったと思いますが気持ちを切り替えて5月を迎えていきましょう😊

今回も痛み出る姿勢をご紹介します！！

今回はどんな姿勢なのでしょうか😊

では、どうぞ！！

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椅子に座るときにこのようにもたれてませんか？

腰がかなり反った状態なので腰痛をすごく引き起こします💦

むらっち自身も癖でこの姿勢になっていました😭

腰痛をただ悪化させるだけなので気をつけていきましょう！

腰が痛くなったらすぐ来てください💪

また、色々な痛みの出る姿勢を上げていきます✨

お待ちください！