7月後半戦！

おはようございます！

藤井寺・羽曳野の鍼灸整骨院

ＲＥ：ＹＯＵ鍼灸整骨院（りーゆー鍼灸整骨院）です！

相変わらずの暑さで、小指の爪が溶けてしまいました。。。

日曜日は軽い熱中症？なのか夏バテ？なのか、、

頭痛に悩まされ、何とかその日のうちに症状が

治まってくれてよかったです( ﾟДﾟ)

いやぁ～～。。。折角の連休の1日を潰してしまいましたｗ

皆さんはいかがお過ごしでしたか？

海に行った方は多いのではないでしょうか？

何せ「海の日」ですからね！

轟木院長も海へ行ってきたようで、

「焼けすぎたわぁ～～～！！」と言っていましたｗ

さてさて！

今週は1日少ないですが、

連休でハッチャケた方は疲れが残っているのでは？ｗ

暑い日が続くので疲れは出来るだけこまめに取ってあげるのが大切！

時間を作って是非、当院へご来院ください！

急な腰痛や首の痛み、その他のケガを含め、

慢性的な肩こりや腰痛もご相談いただけます！

水分をしっかりとって、

汗を拭くときは、できれば濡れタオルで！

おしぼり入れなどに入れて持ち歩くと

いいですよ！

汗を拭きすぎると、体温を下げられないので

逆に熱中症になりやすくなります！

その為、濡れタオルで拭くと

べたべたした汗は拭きとれて、

濡れタオルの水分が代わりに肌につくので、

その水分が汗の代わりに蒸発して

熱を奪ってくれます！

ぜひぜひ、おすすめですので

お荷物になりますが、持っていては如何でしょうか！