轟木院長、タイに出張するみたい！

おはようございます！

ちょっと蒸し暑くなってきた

藤井寺の整骨院

RE:YOU整骨院(りーゆー整骨院)です！

本日の午後から火曜日の午前まで、

轟木院長はタイへの出張の為、

本永のみの施術とななります！

明日の木曜と明後日の金曜日のみ

予約制となっております！

予約枠は少し空いているので、

早めのお問合せを！

さてさて、

暑くなってきました！

暖かくなったら体を動かそうと

言っていた皆様！

もうその時ですよ(笑)

トレーニングのお伴！

そして、筋肉の親！

たんぱく質！！！

しっかりとって運動しましょう！

水分もお忘れなく(笑)

腰痛に悩まれている方！

姿勢に悩まれている方！

腹筋をしっかり鍛えましょう！

プロテインは

まずいイメージ。。。

太るイメージ。。。

筋肉がついてしまうイメージ。。。

昔ながらの間違えた認識です！

メーカーにもよりますが、

おいしく飲めるプロテインもあります！

たんぱく質は太りにくいです！

プロテインを飲んだだけで筋肉は付きません！

もしお悩みの方がいたら、ご相談ください！

当院のオススメを伝授いたします！（笑）