11月最終週！

おはようございます！

とうとう11月も最終週になりました！

怒涛の年末へ向けて心と体の準備はできていますか？(笑)

時間に追われるような気がして、何事にも慌ててしまいがち・・・。

そんな時にぎっくり腰は現れます！

忙しいからこそ、お身体の事を大事にしないといけません！

腰痛や肩こりで眠りにくかったり、足先や手先が冷えて痺れがより強く感じられたりと。。。

辛い時期が始まりますが、出来ることはたくさんあります！

一つ一つの心がけで、不慮のケガを防ぐこともできます！

年賀状を書かれる方も集中しすぎて長時間やりすぎないようにしてくださいね((+_+))

ブラックフライデーなるモノがおわり、買い物をされた方も多いかと思います( ﾟДﾟ)

どんなものを買いましたか？

ユニクロもセールしていたそうですね！(笑)

いい買い物ができた方はお話を楽しみにしております！

今日は予約施術の日！

今回は少しだけ空きがありますので、ご来院頂ける方はご連絡でご確認をおねがいいたします！

今週も元気いっぱい頑張りましょう！