9月も中盤に差し掛かってまいりました！

おはようございます！

藤井寺の整骨院

RE:YOU整骨院(りーゆー整骨院)です！

お彼岸までもう少し、気温の変化やまだまだムシムシするこの時期をしっかりのりこえていきましょう！

そんな今日は曇り。お天気アプリによっては一時雨の予報もありますね・・・。

ただでさえ、テンションが上がりにくい月曜日。

雨が降ると余計に上がりにくいですね(*_*)

いろんな工夫で自分をアゲアゲ↑していきましょう(笑)

本永は昨日、八尾の旧西武百貨店にいって髪を切ってきました！

リニューアルオープンが来週の15日みたいですね！

ロフトの横に無印が移動していたりと、ニトリが入ったりと今までとは違いちょっとした用事でも使えそうな施設になるようですね！

来週でほとんどの店はオープンするようですが、全てのオープンは1，2ヶ月後のようです！

名前は・・・忘れました( ﾟДﾟ)

何やらパンダとクマがキャラクターみたいですねぇ。。

なにはともあれ、髪を切るのが来週だったらと思うと恐ろしいですね。。。。

皆様は先週末は何をされましたか？(＾◇＾)

気候や季節の変わり目などで体調やお体の疲れがより出やすくでる時期です！

腰痛や肩こりだけでなく、肩甲骨周りや股関節、ふくらはぎ等、様々な所に違和感やこり、痛みを感じている方は多いはず！

放っておかずしっかりメンテナンスをしましょう！

交通事故のケガの症状にも、気候は関連してきます・・・

辛い時期に入りましたが、少しずつ、一歩ずつでも改善に向かいましょう！

毎日の少しの体操やストレッチも身体を良くする習慣です！

少しずつでもよいので固くなった筋肉や関節をゆっくり伸ばしてあげるだけで、血流が良くなり疲労回復につながります(●*’ω’*●)

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整骨院

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