おはようございます！

なんかまだまだ寒いですねぇ～～・・・。

春が見えてるようで見えてない。。

若い女性のぎっくり腰が増えています・・。

小さい頃あまり外で走ったりなどの遊びをしていなかった方に

多いような傾向があります。（本永の診た患者様だけかもしれませんが・・）

成長期に外遊びなどで、しっかり走ったりボールを蹴ったり、木登りで体を

使ったりすることで、骨は強く作られ、それに伴って基礎筋力も上昇していきます！

骨の主な成長は中学生までです！

それまでどれだけしっかり骨を育てたか、それに伴ってその骨を支える為の

筋肉を成長させたかは、大人になっても大きな差として現れます。

ぎっくり腰や、慢性の腰痛や肩こりなどの原因の一つではないかと考えています。

今から小学生の自分に外で走り回って遊べ！なんて言えませんよね（笑）

では、これからどうするのかを考える事が大事！

筋肉は今からでもつけれます！

これは付きやすさは違えど、健常な方であれば何歳でもつけれます！

しかし、骨盤や骨格のズレは自分では自覚しにくいし、治せません。

そういう方は骨盤矯正や骨格矯正が必要となります。

筋肉と骨。

一生必要になるモノを、蔑ろにすると

皆様が「あたりまえ」と思う世界が「あたりまえ」ではなくなる可能性が！

ケガもそうです！

ちょっとした捻挫でも、痛みを出さない為に、かばって歩き、

その歩き方が気が付かないうちに癖になり、

捻挫が治った後でもかばうような歩き方をしている方が多くいらっしゃいます。

人間や犬、猫などの動物のケガは負傷した場所だけでなく、身体すべてに様々な影響を及ぼします！

とくに二足歩行の人間は正直無理やり二足歩行をしている状態なので、その影響は多く受ける事になります。

「今」だけでなく「少し先」の事も考えて、お身体のことを考えてみませんか？('ω')ノ

藤井寺にはRE:YOU整骨院があります！

マタニティさんのケアや産後ママさんの骨盤矯正だけでなく

交通事故のケガの施術、慢性症状にお悩みの方への骨盤矯正も行っています！

お気軽にご来院ください！(●*’ω’*●)