藤井の朝は過ごしよいです('ω')ノ

おはようございます！

今日の藤井寺の朝は寒さもマシで過ごしよい感じですね！

花粉が少し気になりますが、このまま暖かくなっていってくれれば・・・。

整骨院の中でも少し鼻がムズムズ。。。

本日患者様がゴルフに行くとおっしゃっていたので、いいゴルフ日和になるのではないかと

思っております！(`･ω･´)

もともと腰痛や肩の痛みをお持ちの方でしたので、ゴルフ前になると骨盤矯正や

ストレッチなどをしてコンディションを整えて本番に臨んでおられます！

ゴルフには骨盤もそうですが、胸椎の動き、肩甲骨の動きがすごく大事です！

なかなか目の行かない部分なのですが、そこの動きが不十分、又は固いと

スウィングが固くなり、フォームが崩れてしまいます。

ラウンドを重ねれば重ねるほど疲労で固くなっていくので余計動きにくくなります・・・。

ゴルフだけでなく、様々なスポーツにおいて関節の柔軟性はすごく大事！

そして、何度も言うようですが、見落とされている胸椎の動きがもっと大事！

骨盤矯正だけでなく、骨格矯正も入れて背骨の動きも整えていきましょう！

藤井寺市野中のRE:YOU整骨院の柔道整復師スタッフはプロのサッカー選手や総合格闘技選手、

中学バスケット全日本選抜の選手、大阪府内の高校テニス部などのサポートの経験があります！

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